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Brokkolipesto auf Wunderbrot

von Sarah Trenkle
glutenfrei
vegan
Brokkolipesto auf Wunderbrot
Eine leckere Alternative zur klassischen Brotzeit: cremiges Brokkolipesto auf glutenfreiem Wunderbrot – nährstoffreich, sättigend und ideal für zwischendurch.
Kochzeit 20 Minuten
Portionen 10

Zutaten:

  • 1 Backmischung Wunderbrot
  • 1 kleiner Brokkoli
  • Salz
  • 50 g Cashews
  • 3 Zehen Knoblauch
  • 100 ml Olivenöl
  • Pfeffer
  • Petersilienblättchen zum garnieren

Zubereitung:

  • Wunderbrot nach Packungsangabe zubereiten.
  • Brokkoli putzen und in Röschen teilen, den Stiel kleinschneiden und alles in wenig gesalzenem Wasser ca. 3 Minuten dünsten. 
  • Cashewkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten bis sie durften. Knoblauch abziehen und zusammen mit dem gedünsteten Brokkoli und Cashews mit Öl zu einem Pesto mixen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Brot in Scheiben schneiden und mit dem Pesto bestreichen mit Petersilie garnieren und servieren.

Notizen:

Das Pesto hält sich in einem verschlossenen Glas 2-3 Tage im Kühlschrank.
Kategorie Backen, Brotzeit, Frühstück, To go
Stichworte Antientzündlich, Blutzucker, Glutenfrei, Immunstark, Laktosefrei, Vegan
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glutenfrei
vegan
Brokkolipesto auf Wunderbrot