5-HTP aus Griffonia | Vimergy

5-HTP von Vimergy enthält 150 mg der Aminosäure 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) aus der Schwarzbohne Griffonia. Bei dieser Pflanze handelt es sich um eine Schlingpflanze aus der Gattung der Hülsenfrüchte, die im Regenwald Westafrikas wächst. Ein einziger Same enthält 3 – 7% 5-HTP. Damit ist die afrikanische Schwarzbohne die Pflanze mit dem höchsten Gehalt an 5-HTP.

5-HTP ist die direkte Vorstufe des "Wohlfühlhormons" Serotonin. Zur Bildung von Serotonin wird die Aminosäure Tryptophan benötigt, die täglich mit der Nahrung aufgenommen werden muss. Serotonin selbst muss hingegen Tag für Tag neu vom Körper produziert werden. Dabei synthetisiert das Gehirn das dringend benötigte Serotonin selbst, wobei die Aminosäure Tryptophan der Ausgangsbaustoff ist. Nach der Aufnahme von Tryptophan kommt es enzymatisch zur Bildung von 5-Hydroxytryptophan (5-HTP). Der Weg der Serotoninbildung geht also nur über die Zwischenstufe 5-HTP.

Serotonin ist zudem die Vorstufe von Melatonin, eines Stoffwechselproduktes, das eine wesentliche Rolle für den Biorhythmus des Organismus spielt.

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