Ananas-Saft mit Fenchel und Gurke
Die Zutaten dieses Saftes wirkt stärkend auf das Immunsystem, haben entzündungshemmende Eigenschaften und helfen, den Körper zu hydrieren und gleichzeitig sanft zu entwässern.
Zutaten:
- 1/2 Ananas
- 1/2 Gurke
- 1 Fenchelknolle
Zubereitung:
Ananas schälen, Gurke und Fenchel putzen, alles in grobe Stücke schneiden, in den Entsafter geben und entsaften.
Den Saft sofort genießen oder bis zum Servieren kaltstellen.
Notizen:
Besonders wertvoll ist der Saft, wenn er in einem Slowjuicer zubereitet wird, da alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe aus den verwendeten Lebensmitteln erhalten bleiben.