Die perfekte vegane NiceCream für heiße Sommertage: cremig, fruchtig und ganz ohne Zuckerzusatz – einfach gefrorene Banane, pinkes Drachenfruchtpulver und pflanzliche Milch mixen!
Kategorie Dessert
Keyword Antientzündlich, Glutenfrei, Laktosefrei, MM Konform, Vegan
Zubereitungszeit 5 MinutenMinuten
Gefrierzeit 4 StundenStunden
Gesamtzeit 4 StundenStunden5 MinutenMinuten
Servings 4Portionen
Author Sophie & Luisa
Zutaten
4gefrorene Bananen
2TL pinkes Drachenfruchtpulver
60mlpflanzliche Milch oder Wasser
Ahornsirup nach Belieben
Anleitungen
Die Bananen schälen, in kleine Stücke schneiden und in einem luftdichten Behälter oder Gefrierbeutel einige Stunden, besser über Nacht einfrieren.
Die gefrorenen Bananenstücke in einen Hochleistungsmixer geben. Das pinke Drachenfruchtpulver hinzufügen, das für die leuchtende Farbe und den fruchtigen Geschmack sorgt.
Bei Bedarf pflanzliche Milch oder Wasser nach und nach zugeben, um eine cremige Konsistenz zu erreichen. Mit weniger Flüssigkeit wird die NiceCream dicker.
Alle Zutaten gut mixen, bis eine cremige und gleichmäßige Masse entsteht.
Nach Wunsch Ahornsirup für zusätzliche Süße hinzufügen und nochmals kurz mixen.
Die NiceCream pur genießen oder mit frischem Obst, Nüssen oder anderen Lieblings-Toppings garnieren.
Notizen
Statt Drachenfruchtpulver verleiht auch wildes Blaubeerpulver der NiceCream eine fruchtige Note – und eine schöne Farbe!Das gesamte Rezeptvideo gibt es auf unserem YouTube-Kanal!