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DETOX am Stiel: Blaubeer-Eis – vegan, zuckerfrei & erfrischend
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DETOX am Stiel: Blaubeer-Eis – vegan, zuckerfrei & erfrischend

Ein leichter, nährstoffreicher Eissnack für warme Tage. Erfrischende DETOX-Popsicles mit wilden Blaubeeren, Gerstengrassaft und Spirulina – Superfood-Eis zum Genießen!
Kategorie Dessert, Für Kinder
Keyword Antientzündlich, Entgiften, Glutenfrei, Laktosefrei, MM Konform, Vegan
Zubereitungszeit 10 Minuten
Kühlzeit 6 Stunden
Gesamtzeit 6 Stunden
Servings 6 Stück
Author Sarah Trenkle

Zutaten

Anleitungen

  • Orangensaft mit den Bananen fein pürieren. Zwei Portionen à ca. 80 g abnehmen.
  • Eine Portion mit dem Spirulinapulver, die andere mit dem Gerstengrassaftpulver verrühren.
  • Die restliche Basis mit den Blaubeeren mixen und je nach Geschmack mit Ahornsirup süßen.
  • Die Blaubeermasse in Eis-am-Stiel-Formen füllen und für ca. 20 Minuten anfrieren lassen.
  • Anschließend die beiden anderen Massen nacheinander vorsichtig daraufgeben, jeweils kurz anfrieren lassen.
  • Stiele einsetzen und die Popsicles mindestens 5–6 Stunden, am besten über Nacht, tiefkühlen.
  • Zum Herauslösen die Formen kurz in heißes Wasser tauchen. Dann genießen!

Notizen

Wenn es besonders einfach gehen soll, einfach alle Zutaten mixen, in die Formen füllen und einfrieren