Zink natürlich ergänzen: Ein unterschätzter Schlüssel für Gesundheit, Entwicklung und Abwehrkräfte Warum Zink gerade für überwiegend vegan lebende Frauen wichtig ist Zink ist ein Spurenelement, das in unserem Körper nur in kleinsten Mengen vorkommt – und doch unverzichtbar ist. Es spielt eine zentrale Rolle für das Immunsystem, das Zellwachstum, die Hautregeneration und die geistige Entwicklung. … Zinkmangel: Auswirkungen auf Wachstum, Immunsystem und pflanzenbasierte Ernährung weiterlesen